sie 05 2003

start!!


Komentarze: 5

pierwsza notka,ale nie pierwszy dzien odchudzania....ostra glodowka dopiero od 3,do zrzucenia 5 kg....moze mi sie uda : jesli macie jakiekolwiek rady,wskazowki,zakazy,przykazania itd,to chetnie ich wyslucham:)

ma_siostra_anoreksja : :
harley
06 sierpnia 2003, 18:58
Otóż to: szlaban na kolację, po 18-tej już tylko soki, kefir, maślanka (co kto lubi). Drugi szlaban na słodycze. Trzeci - na "pojadanie". Czwarty - na zbyt dużą ilość pieczywa, zamiast pusznych kanapeczek lepszy obiad (ryż, warzywa, kurczak). I dużo, dużo ruchu, najlepiej codziennie. Schudnąć skutecznie, to chudnąć powoli. A głodówki są dla tych o "wyższym wtajemniczeniu", sś nawet tacy co nie jedzą wogóle, przez wiele, wiele lat. Tylko to już jest sposób na życie a nie odchudzanie.
ehh znowu kolejna rzuca się na
05 sierpnia 2003, 22:07
głodówka to najgorszy sposób..predzej czy później bedziesz miała kryzys i jak się rzucisz na jedzenie to nikt cie nie powstrzyma..lepiej po prostu jeść "z głową" po prostu mniej i nic po 18.wiecej ruchu.wiem co mówię...w końcu te 15 kg samo nie zginęło i na pewno nie przy pomocy głodówki
just_a_rebel
05 sierpnia 2003, 22:02
przy okazji jest jeszce anoreksja... później bulimia, więc się nie rozpędzaj ;)
magna
05 sierpnia 2003, 20:01
jedz mniej - bramy raju są wąskie..
to swietny pomysł [tzn. ta głodowka]. jak sie nic nie je to sie chudnie, tylko musisz wytrzymac tak z miesiąc...
Fanaberka
05 sierpnia 2003, 19:55
Tylko się nie odchudzaj jak szalona lokomotywa, bo po zaprzestaniu zrobisz się jeszcze grubsza

Dodaj komentarz